天気

ここ数日、雨模様です。

日光などはせっかくの紅葉が
雪に隠れてしまっているようです。

今年は梅雨から空梅雨。

夏は梅雨のようなお天気が続き、
昼間暑くても朝晩は涼しい。

秋もいつの間にかやってきて、
私たちのからだがおいついていかない感じです。

今日もそうですが、
今週は当日のご予約が大変多くなっております。

寒さや気圧の変化によって
体調を崩す方が多いのだと思います。

食事・睡眠・運動

からだを冷やさないことも
とても大事です。

適度に行い、
体調を維持できるよう努力しましょう。

また、足元が濡れているせいか
滑って捻挫という方もおられました。

足元にも注意してください。